孙丽霞 叶鸿 ZAKER 哈尔滨记者 张美玲

迎接新生命的降生是每个家庭的美好期待，但对于刚刚升级为宝妈的女性来说，每两三个小时喂一次奶、24 小时 " 在线 " 带娃 …… 这些让她们承受着身心的双重压力。

堵奶后按摩乳房一个月，宝宝险些丢掉 " 饭碗 "

几天前，产后两个多月的宝妈周女士奶水流出不畅，乳房皮肤轻微发红并伴有疼痛。为了能保住宝宝的饭碗，她请了一位 " 资深揉奶师 " 每天进行乳房按摩，一按就是一个月。周女士的乳腺炎不但没见好，反而出现局部红肿加重、疼痛剧烈，乳房其他地方的皮肤也由于反复按摩刺激颜色加深、皮肤增厚，这时周女士才意识到要去医院。可去了两家医院后，医生给出了相同的答复：需要手术切开引流并且回奶。

" 我不怕手术的疼痛，也不怕术后乳房上难看的刀疤，但是不能再继续哺乳，宝宝的‘饭碗’丢了，我真不知道该怎么办了 ……" 比起自己承受的病痛，不能继续哺乳让她更加难过。不久前，周女士到哈尔滨市红十字中心医院（哈尔滨医科大学附属哈尔滨妇产医院）乳腺外科。乳腺外科副主任崔晓发现患者已形成乳腺脓肿，为了能让她继续哺乳，为她进行了乳腺脓肿穿刺和益生菌治疗，护理负责人林林又根据患者情况辅以两次手法乳腺疏通，周女士的乳房肿块彻底消失了，仅 10 余天的治疗，困扰周女士的病治好了，她不但可以继续哺乳，乳房上也没有留下任何疤痕。

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哺乳期乳腺炎，宝妈可以这样自救

" 三八 " 国际妇女节来临，哈尔滨市红十字中心医院（哈尔滨医科大学附属哈尔滨妇产医院）乳腺外科护理负责人林林提醒母乳喂养的妈妈们，发生乳汁淤积或者乳腺炎时不要过度紧张，也不要盲目进行乳房按摩或者轻信偏方，以免导致病情加重。哺乳期乳腺炎在哺乳期的任何阶段都可能发生，其中绝大多数发生在产后 3-4 周，且常见于没有经验的新手妈妈。该病不仅对新手妈妈的身心造成严重影响，损害了乳腺健康，更影响了宝宝的 " 口粮 "。因此，早期、规范治疗哺乳期乳腺炎，是确保母乳喂养顺利开展的关键环节。

" 宝妈们也可以在哺乳期乳腺炎时进行‘自救’，让自己的宝宝尽量多的有效吸吮患侧乳房。" 林林说，在宝宝吸吮前热敷乳房 5~10 分钟，宝宝吸吮时宝妈可以按住乳房上的肿块，顺乳管走行方向，向乳头方向推拿按摩，很多时候问题会迎刃而解，如 24 小时内仍无改善，一定要到正规医院进行检查治疗。

编辑 李洪霜

值班主编 陈云朋