" 盛年 "（30 — 45 岁）这个词，是对中年的夸赞。但我们心里其实很清楚，无论是事物，还是人的年岁、事业，盛时难免转衰。我们这个时代的中年人，跟父辈、祖辈的同年岁时代相比，确实活在更为富足、安全而多元的时代。但我们真的更为幸福和平静吗？

东方出版中心近日出版了日本已故著名教育家、心理学家河合隼雄的代表作《盛年期的心理学》。这本书最早出版于 1981 年，也就是日本战后经济腾飞，取得巨大发展成就，而生存发展压力开始摧垮当时日本中青年的时代——对于当时整个社会盛行的 " 奋斗 " 文化，日本的部分中青年开始以实际行动表现出反抗，并由此发展出各种光怪陆离的都市亚文化。这些亚文化中的部分元素，后来被日本主流文化所接纳，甚至发展出相关的周边产业、产品。

二战之后的日本都市化进程，要领先于东亚其他国家和地区。

正如河合隼雄在书中所说，" 盛年 " 人承担着方方面面的压力，" 盛年 " 绝不是个可以随心所欲的年纪，" 危机会以各种形式到访 "。对于处于 " 盛年 " 期的男女来说，婚姻关系很容易发生危机。而危机却并不是像影视剧反映的那样，会主要由出轨、经济困境而诱发，而是往往在日常相处中发生。

人到中年，父母仍然健在，已经步入或即将步入高龄。照看、照料老人，这意味着非常大的精力支出，以及相应的财务负担。再加上孩子会在这一阶段进入青春叛逆期。各种压力的交叠，会让中年夫妇滑入或激烈争执或持续冷战的境地。中年夫妇无论在一起生活了多少年，在人生的这个阶段阶段，夫妻感情总会经历考验，甚至走向关系危机，比如，其中一方有意或无意向家人转嫁职场压力，很可能引发剧烈冲突乃至走向关系破裂。双方会认为在这种危机中，才看清了相伴自己好多年的那个人的 " 真面目 "。《盛年期的心理学》书中也指出，这种情况下，" 盛年 " 人要懂得及时止损，要坦率表达自己的想法、感受尤其是困难处境。这显然有益于激发另一方的同理心，从而让关系危机转而成为改善彼此感情的契机。

另一个挑战则不是直接沟通就能简单解决得了的，那就是亲子牵绊。许多家庭之中，基本上形成了 " 男主外，女主内 " 的角色安排（也可能调换过来），父母极度重视孩子教育，有意识地要把自己的孩子培养成好孩子（品学兼优、坚强勇敢等）。但书中指出，父母希望塑造的孩子（即 " 好孩子 " 的目标），其实是人为制造出来的。或者说，那只是父母的一种过度期待。

河合隼雄说，" 人们为了活下去，有些时候无论如何不得不背负某些恶，这样的状况，现在的孩子们实在经历得太少了。在一个人的成长过程中，必须有和年龄相称的经历坏事情的体验 " ——在社会走向富裕但竞争压力更大的时代出现之前，青少年在不断犯错中长大。而社会变得富裕了，机会更多了，学业、职业的竞争压力更大，父母们包办了孩子的生活，极力减少一切可能犯错的机会，这种做法无疑也是一种过度保护。父母们也许并没有想着要去怎么宠溺孩子，但孩子从未自己经历过试错并改正错误，这本身就是一种高度的宠溺待遇。这种情况下，衣食无忧、很少获得犯错机会、在父母面前总是乖巧的孩子们，其实也会有自己的烦恼，相比父辈更加不能承受压力。

某种意义上可以认为，而今的中年父母必须懂得给孩子自主选择和创造的空间，包括进行相对消极的一些选择的机会和空间，并让孩子来承担自己选择的结果，从而懂得如何自己背负责任，自己怎样做出更为审慎的选择。

实际上，当 " 盛年 " 人懂得如何更好地处理婚姻关系、亲子关系及因此带来的危机时，就真的会变得更为睿智、通达与平和，也能够更好地处理职场上常见的纠葛和挑战。

特约撰稿 郑渝川

《盛年期的心理学》

作者：（日）河合隼雄

译者：刘曦坤

出版社：东方出版中心

出版日期：2021 年 6 月